Qué le pasa a tu hombro y por qué.
Valoramos tu historia, cómo se mueve tu hombro y qué tolera hoy. Te explico lo que encontramos para que decidas con información, no a ciegas.
- Historia y objetivos
- Valoración del movimiento
- Ecografía si aporta
Fisioterapia de hombro · Villaviciosa de Odón y online
Rehabilitaciónactiva dehombro.
Paraentender tu lesión, cargar con seguridad y volver a moverte con confianza.
- Colegiado nº 015103
- Ecografía musculoesquelética
- Consulta y online
Valoración individualEcografía musculoesqueléticaEjercicio terapéuticoTerapia manualProgresión de cargaEducaciónVuelta al deporteConsulta y online
Dos formatos, un mismo método
¿Cómo quieres empezar?
En consulta o a distancia, el criterio es el mismo: valorar, explicarte qué ocurre y trabajar con un plan.
Consulta
Sala de terapia activa
Fisioterapia presencial
Consulta y terapia activa en Villaviciosa de Odón.
Valoración clínica y funcional, ecografía musculoesquelética como apoyo y un tratamiento que combina ejercicio terapéutico en sala con terapia manual cuando está indicada.
- Valoración clínica y funcional individual
- Ecografía musculoesquelética como apoyo
- Ejercicio terapéutico con progresión de carga
Programa online PARH
Programa online PARH
Rehabilitación de hombro, estés donde estés.
Valoración por videollamada, un plan de ejercicio progresivo y seguimiento semanal con revisión de tus vídeos. Se organiza por ciclos de 12 semanas.
- Valoración por videollamada
- Plan de ejercicio individual
- Revisión de vídeos y ajustes según tu evolución
Un enfoque diferente
No solo tratamos el dolor. Te enseñamos a entenderlo.
Fisioterapia y ejercicio terapéutico integrados en un proceso estructurado, en consulta y online.
Cargar con seguridad.
El ejercicio terapéutico es el pilar del tratamiento. Ajustamos la carga a cómo responde tu hombro para que gane capacidad de forma progresiva.
- Ejercicio terapéutico
- Progresión de carga
- Terapia manual si está indicada
Volver a moverte con confianza.
Llevamos el trabajo a lo que necesitas: tu deporte, tu trabajo o tu día a día, ganando autonomía en cada fase.
- Gestos de tu actividad
- Más autonomía
- Seguimiento
Motivos de consulta frecuentes
¿Te reconoces en alguna de estas?
Son situaciones que veo a menudo. El nombre de una lesión no decide por sí solo el tratamiento: cada caso se valora de forma individual.
Es uno de los motivos más habituales. Identificamos qué movimientos y cargas lo provocan y planteamos un trabajo progresivo para que tu hombro vuelva a tolerarlos.
La rigidez que avanza poco a poco necesita paciencia y una estrategia que respete cada fase. Te ayudo a entender el proceso y a mantener la máxima función posible mientras evoluciona.
Trabajamos control, fuerza y confianza en las posiciones que te generan inseguridad, con una progresión adaptada a tu actividad.
Respetamos las pautas de tu cirujano y planificamos cada fase: desde recuperar movilidad hasta volver a cargar con seguridad.
Revisamos qué le exige tu deporte a tu hombro y ajustamos la carga para que sigas entrenando, o vuelvas a hacerlo, con un plan.
Cuando el dolor se alarga, entenderlo forma parte del tratamiento. Combinamos educación, ejercicio y seguimiento para recuperar actividad paso a paso.
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Hombro doloroso · manguito rotador
Me duele al levantar el brazo
Es uno de los motivos más habituales. Identificamos qué movimientos y cargas lo provocan y planteamos un trabajo progresivo para que tu hombro vuelva a tolerarlos.
Información orientativa: no sustituye una valoración individual.
Jorge Lloret Fisioterapia
Sala de terapia activa
Quién te atiende
Soy Jorge Lloret, fisioterapeuta.
Mi trabajo se centra en la rehabilitación de hombro, combinando fisioterapia y ejercicio terapéutico. Atiendo en consulta en Villaviciosa de Odón (Madrid) y a distancia con el programa online PARH.
Que entiendas qué le pasa a tu hombro es parte del tratamiento.
Fisioterapeuta colegiado nº 015103 · CPFCM
Ecografía musculoesquelética
Consulta y online
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629 572 395contacto@jorgelloret.esVillaviciosa de Odón